バルセロナマラソン207日前

今日のジョギング結果
9.8キロ　56分54秒　（5.83min/km）
上り累計：132.2m
体重：60.7kg
体脂肪：15.3％
基礎代謝：1,424
筋肉量：48.7 kg
平均心拍数：152
最大心拍数：175
ゾーン内分数：33分48秒（59%）
 
ついに約10キロをキロ6分以内で走ることが出来ました！え？レベル低い？いいんです。目標をクリアしたことが重要なんです。って潜在意識に言い聞かすんです。今日はちょっと体が重かったんですが、なんとなく走れました。あとは新しい靴のおかげかも。

そーなんです、ついに買いました、ニューシューズ。スポーツショップで大量の靴を抱え、鏡の前で止まったり走ったりする姿を見たスペイン人はきっと、中年忍者？とでも思ったでしょう。
 

正直ランニングシューズなんてなんだっていいやと思っていたのですが、調べてみると奥が深い。オーバープロネーションだ何だと。はじめは、どこで区切ったらいいかわからず、「オーバー　プロ　ネーション」→「行き過ぎたプロのネーション」→「ああ？？」って感じ。ナイキやアディダス、ニューバランス、アシックスなどのホームページをサーフィンしまくり、最終的に流れ着いたのがミズノのウェブ。「あなたに合う靴を見つけます」ってうコーナーがあって（MIZUNO PRECISION FIT ONLINE）、これが見た目超プロっぽし。そして思わず納得の診断結果。このウェブの結果を踏まえ買ったのが、アシックスのGEL KAYANO 16。ゴメンナサイ、ミズノの社員の皆さま。だって、スペインにはほとんどミズノが無いのだもの。でも御社のランニングにかける熱意は伝わりましたよ。それにしても高かった。これで犬のウンチふんだらショックだろうな。

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